諸々の事情で更新が遅れたドルメルです。 撮った写真をＰＣに移そうとしたらなぜかできなくて三日ぐらい頭かかえてました。変なトラブルが起きるとどう対処していいかわからなくなります。 そんな話はともかく、スーパーで買い物をしていたらこのような商品…

皆さん、体鍛えてますか？私は食べる量と運動量のバランスがとれず、けっこう悲惨なことになっています。いい生活をするなら適度な運動は必要不可欠。わかってはいてもできない、そんな人は私を含めけっこういるはずです。 別に無理してマッチョにならなくて…